HerPath Identität

Verkörperte Selbstführung für Frauen in Übergängen

Ein individuelles Mentoring für Frauen,
die nicht mehr gegen sich leben wollen –
sondern sich selbst wieder führen möchten.

Wenn du nicht mehr weißt, warum du immer wieder steckenbleibst

Du funktionierst.
Du leistest.
Du hältst Verantwortung.

Und trotzdem hast du das Gefühl,
dass dein Leben sich enger anfühlt, als es sollte.

Nicht dramatisch.
Nicht offensichtlich.
Aber spürbar.

Vielleicht:
✦ bleibst du innerlich hängen, obwohl du längst weitergehen willst
✦ erzielst du Ergebnisse, die sich trotzdem nicht nach „genug“ anfühlen
✦ wirst du nicht wirklich gesehen – obwohl du viel gibst
✦ verlierst du Fokus, obwohl du eigentlich klar bist
✦ spürst du in Gesprächen, dass du dich anpasst, statt dich auszudrücken

Und du weißt nicht genau, warum.

HerPath Identität beginnt genau dort.

Worum es hier wirklich geht

Dieses Mentoring geht nicht darum,
dich zu optimieren, zu reparieren oder „weiterzubringen“.

Dieses Mentoring baut auf Übergängen auf, die nicht mehr im Denken gelöst werden können, sondern verkörperte Selbstführung im Alltag brauchen.

Es geht darum,
dass du dich nicht länger von inneren Mustern, Gefühlen oder deiner Geschichte steuern lässt,
sondern dich integer durch dein Leben navigieren kannst.

Viele Frauen kommen, weil sie:
➤ ihren ehemaligen Partner innerlich nicht loslassen können –
obwohl sie wissen, dass sie eine Wahl haben
➤ sich in Beziehungen verlieren oder festhalten, statt frei zu entscheiden
➤ ihren Gestaltungsspielraum in Begegnungen nicht nutzen
➤ aus alten Anpassungs- oder Loyalitätsmustern reagieren
➤ immer wieder an sich zweifeln, obwohl sie viel mitbringen

HerPath Identität schafft einen Raum,
in dem diese Dynamiken nicht analysiert,
sondern verkörpert geklärt werden.

Was sich durch dieses Mentoring verändert

Viele Frauen berichten, dass sie:

✔ Entscheidungen treffen können, ohne sich innerlich zu zerreißen
✔ ihren aktuellen Partner lassen können – und bei sich bleiben
✔ Wahlfreiheit spüren, statt emotional gebunden zu reagieren
✔ sich ausdrücken, ohne sich zu erklären oder zu rechtfertigen
✔ Fokus halten, weil sie innerlich nicht mehr blockiert sind
✔ Begegnungen aktiv gestalten, statt sich anzupassen
✔ ihre Gefühle wahrnehmen, ohne von ihnen gesteuert zu werden

Nicht, weil Gefühle verschwinden.
Sondern weil Selbstführung wieder möglich wird.

Wie ich arbeite

HerPath Identität ist ein individuell geführter Mentoringprozess.
Traumasensibel. Systemisch. Körpernah. Klar begrenzt.

Je nach Verlauf verbinde ich u. a.:
EMDR im Coaching-Kontext (EASC-zertifiziert)
✦ nervensystemorientierte Prozessarbeit
✦ systemische Klärung von Bindungs- und Loyalitätsmustern
✦ verkörperte Integration statt reiner Gesprächsarbeit

Ich öffne nur so viel,
wie auch tragfähig integriert werden kann.

Kein Therapieersatz.
Keine Heilversprechen.
Sondern verantwortungsvolle Begleitung: professionell, präzise.

Kristina Starke - traumasensible Begleitung für verkörperte Identität und Selbstführung

Ablauf von HerPath Identität

1. Individuelles Startgespräch
Klärung deiner aktuellen Situation, deiner inneren Schwelle und dessen,
was dich gerade bindet oder blockiert.

2. 8 Einzel-Sessions à 120 Minuten
Online, fokussiert, angepasst an deinen Prozess.

3. Präsenz-Intensivprozess (Wochenende, 13 Stunden)
Ein gemeinsamer Raum vor Ort,
um zentrale Themen zu integrieren,
Aufrichtung zu verkörpern
und innere Ordnung im Körper zu verankern.

4. Begleitung zwischen den Sessions
Co-Regulation, Integration, Orientierung – damit Veränderung im Alltag ankommt.

Zusätzlich:

➕ individuelle Reflexionsimpulse
➕ dokumentierte Standortbestimmungen
➕ ein persönliches Symbol für deinen Prozess

Für wen HerPath Identität geeignet ist

Dieses Mentoring ist richtig für dich, wenn du:

✔ Verantwortung trägst – in Beziehungen, Familie, Beruf oder weiteren gesellschaftlichen Kontexten
✔ spürst, dass deine innere Selbstführung feststeckt
✔ dich nicht länger von alten Mustern steuern lassen willst
✔ frei wählen, klar entscheiden und weitergehen möchtest
✔ bereit bist, dich nicht länger selbst zu übergehen

Nicht geeignet für:

➖ schnelle Lösungen
➖ reines Mindset-Coaching
➖ therapeutische Akutthemen

Kristina Starke - traumasensible Begleitung für verkörperte Identität und Selbstführung
HerPath Integrität - Ein 1:1-Mentoring für Frauen, die sich nicht mehr führen wollen – sondern in sich stehen

Organisatorisches

HerPath Identität
Individuelles 1:1-Mentoring über ca. 4 Monate

Investition: 2.222 €
(Endpreis gem. § 19 UStG, ohne Umsatzsteuer)

Start: individuell vereinbar
Plätze: bewusst limitiert

Nächster Schritt

Wenn du spürst,
dass du dich nicht weiter übergehen willst –
sondern dich selbst wieder führen möchtest:

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