Traumasensible Begleitung für verkörperte Identität und Selbstführung
|
Für Frauen,
die Verantwortung tragen –
für Beziehungen, für Familie, für Arbeit, für sich.
Frauen, die viel verstanden haben
und dennoch spüren,
dass das, was sie jetzt brauchen,
nicht mehr über Denken, Leistung oder Anpassung erreichbar ist.
Wer ich bin
Ich bin Kristina Starke.
Systemische & traumasensitive EMDR-Coachin (EASC),
Diplom-Betriebswirtin (Bankwirtschaft),
Mentorin für verkörperte Identität und Selbstführung.
Ich begleite Frauen in Übergängen,
in denen sich alte innere Muster lösen
und eine neue, verkörperte Identität Gestalt annimmt.
Nicht als Konzept.
Nicht als Rolle.
Sondern als gelebte innere Ausrichtung.
Meine fachliche Haltung
Der Coaching-Markt ist voll von Versprechen.
Ich arbeite ohne sie.
Nachhaltige Veränderung entsteht nicht durch Einsicht allein,
sondern dort,
wo das Nervensystem Sicherheit findet
und innere Bindungen neu geordnet werden können.
Ich arbeite:
✦ traumasensibel
✦ systemisch
✦ nervensystemorientiert
✦ körpernah
ohne therapeutische Behandlung
und ohne Heilversprechen.
Ich öffne keine Prozesse,
die nicht integriert werden können.
Und ich arbeite nicht an Symptomen,
sondern an den inneren Dynamiken,
die sie hervorbringen.
Wofür Frauen konkret zu mir kommen
Ich begleite Frauen an Punkten,
an denen innere Selbstführung ins Stocken geraten ist –
nicht, weil sie unfähig wären,
sondern weil ihr System an einer Schwelle steht.
Typisch ist nicht das Fehlen von Einsicht,
sondern ein Verlust von innerer Orientierung:
Fokus bricht weg, Entscheidungen fühlen sich blockiert an,
Ausdruck bleibt zurück – trotz Klarheit im Denken.
Meine Arbeit setzt genau dort an:
bei den inneren Bindungen und Ordnungen,
die Leistung, Beziehung und Selbstkontakt unbewusst steuern.
Woran du merkst, dass du hier richtig bist
Du bist hier richtig, wenn du spürst:
➤ Du funktionierst – aber erreichst dich selbst nicht mehr.
➤ Du merkst, dass dein Fokus nicht mehr trägt wie früher – obwohl du schnell denkst und Zusammenhänge klar erfassen kannst.
➤ Du zweifelst weniger an anderen als an dir.
➤ Du bist müde vom inneren Kämpfen und Erklären.
➤ Du hast viel reflektiert, doch dein Körper bleibt angespannt.
➤ Du willst keine schnelle Lösung, sondern eine tragfähige.
Du suchst keinen Raum,
in dem dir gesagt wird, was du tun sollst.
Sondern einen,
in dem du dich wieder halten kannst.
Qualifikation & Professionalität
Meine Arbeit beruht auf einer fundierten Ausbildung
an der Schnittstelle von Coaching, Nervensystemarbeit
und systemischer Theorie.
Grundqualifikationen & Mitgliedschaften
- EMDR-Coachin (EASC-zertifiziert, FreyMut Academy)
- Systemische Prozessbegleitung
- Transaktionsanalyse (DGTA-Mitglied)
- Mitglied der European Association for Supervision and Coaching (EASC)
- Diplom-Betriebswirtin (Bankwirtschaft)
Vertiefende Weiterbildungen u. a. bei
- Gunda Frey – EMDR im Coaching-Kontext & traumasensible Systemarbeit
- Verena König – traumasensible Prozessbegleitung & Bindungsdynamiken
- Deb Dana – Regulationskompetenz
- Jane Winhall – Window of Tolerance &
- Arielle Schwartz – integrative Traumaarbeit & Embodiment
- Michael Allison – PlayZone: Selbstregulation für Verantwortungsträger:innen
Diese Ausbildungen nutze ich nicht als Methodenmix,
sondern als innere Ordnung,
aus der heraus ich Prozesse sicher und verantwortungsvoll halten kann.
Ich arbeite an der Schnittstelle von Wissenschaft und gelebter Erfahrung.
Neurobiologie, Bindungs- und Traumawissen
treffen auf eine feine Mustererkennung
für innere Bilder, Übergänge und Schwellen.
Wie ich arbeite
Ich erkläre nicht,
was du fühlen solltest.
Ich halte den Raum,
in dem dein System sich neu organisieren kann.
Viele Frauen erleben,
dass sich innere Spannung löst,
noch bevor sie etwas „verstanden“ haben.
Das ist kein Zufall.
Das ist Verkörperung.
Orientierung und nächste Schritte
Wenn du weiter eintauchen möchtest, findest du bei HerPath unterschiedliche Zugänge – je nach Tiefe deines Anliegens:
✦ Ein Klarheitsgespräch, um dein aktuelles Thema einzuordnen
✦ Fokussierte Einzelarbeit, wenn etwas Konkretes gesehen werden will
✦ Begleitete Übergänge, wenn sich Identität neu ordnet
Du musst nicht wissen, was „das Richtige“ ist.
Es reicht, dass du spürst, dass du dich selbst nicht weiter übergehen willst.
Wenn dich interessiert, wie ich arbeite – fachlich, methodisch und ethisch –, findest du hier weitere Einblicke.
be grounded. be graceful. be in your power.
Kristina ✦ HerPath